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Crise

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Há dias em que acordamos com o coração descompassado e a cabeça fora do lugar. Ansiedade. Pensamentos embaralhados. Uma tristeza sem explicação. Procura-se um colo. Um abrigo. Um refúgio. Um carinho. Fases. Crises. Frescura. "Inexplicável." O tempo passa. Respiração ofegante. Olhos fechados. Corpo encolhido, em posição fetal. Desprotegido. Inconsolável. A busca por uma explicação. Por algum entendimento. Nada. Entender ajuda. Mas perseguir uma razão, às vezes, é mais uma forma de desmoronar. Então resta dar tempo ao tempo. Fazer do momento, presença. Da sensação, companhia. Da fragilidade, morada. Até que, sem aviso, o peito se aquieta. Os sentimentos se desfazem como névoa. E seguimos. Ainda em passos cautelosos. Ainda em ritmo incerto. Porque a crise raramente diz adeus. Ela apenas sussurra: até breve.

A brisa também passa

Acordo com o coração em chamas, os olhos banhados de vertigem, como quem renasce antes mesmo do sol. A esperança, tão frágil quanto teimosa, ainda escolhe morar em mim. Recolho os destroços do que fui: ofensas, perdas, traições. Já não sangram. Apenas contam histórias. A dor cumpriu seu ofício em silêncio e partiu deixando cicatrizes que aprenderam a florescer. Hoje, o futuro já não veste o luto dos meus antigos medos. Abre-se diante de mim como um horizonte que respira. O mesmo céu que um dia me pesou sobre os ombros agora me convida a seguir. Sei que a paz é uma ave de pouso breve. Por isso, não tento aprisioná-la. A impermanência torna sagrado o instante, e toda brisa leve passa a ter gosto de eternidade.

DIVULGAÇÃO - 30 dias, 30 versos

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Pessoal, quero compartilhar com vocês um projeto que finalmente saiu do papel: 30 Dias, 30 Versos. Este livro reúne 30 textos que falam sobre a vida real. Sobre ansiedade, esgotamento, amor, perdas, recomeços, trabalho, tempo, relações humanas e as inquietações que carregamos em silêncio. São reflexões escritas para quem já se sentiu cansado, confuso, sobrecarregado ou simplesmente tentando encontrar sentido em meio à correria do dia a dia. Não é um livro de fórmulas prontas nem de frases motivacionais vazias. É uma leitura sincera, feita por alguém que observa, questiona e tenta compreender melhor a si mesmo e ao mundo ao redor. Cada verso foi pensado para provocar reflexão, identificação e, quem sabe, aquela sensação de "parece que isso foi escrito para mim". Se você gosta de leituras que fazem pensar, que geram conversa e que permanecem na mente mesmo depois da última página, acredito que encontrará algo especial aqui. 30 Dias, 30 Versos já está disponível, e s...

Reconhecimento

Acordei com uma frase na cabeça: "Às vezes o reconhecimento não virá de onde achamos que deveria, e isso nos causará frustração. Ele virá de onde a gente menos espera, e isso nos causará surpresa." Isso é algo tão perfeitamente humano! Toca numa tensão difícil: reconhecimento e expectativa. Buscar reconhecimento não tem nada de pequeno. É quase inevitável. A gente quer ser visto — pelo esforço, pela intenção, pelo cuidado, pela presença. Principalmente quando aquilo exigiu algo de nós. O que costuma doer não é só a falta de reconhecimento. Muitas vezes é a quebra da narrativa que criamos: “essa pessoa vai perceber”, “esse lugar vai valorizar”, “depois de tudo isso, agora vai”. Quando não acontece, parece que houve injustiça. Só que reconhecimento e valor não obedecem a uma relação direta. Tem gente incapaz de reconhecer porque está ocupada demais consigo mesma. Tem gente que ama e não sabe demonstrar. Tem ambientes que consomem esforço como se fosse o mínimo esperado. E tem p...